6 hábitos de estética que você precisa abandonar!

Talvez a gente nem tenha o costume de se questionar sobre esses assuntos, mas diversos hábitos de estética que nós praticamos fazem mal pra nós, seja pra nossa saúde ou pra nossa imagem. Alguns desses problemas se manifestam instantaneamente, mas a maioria demora anos pra aparecer, e é aí que mora o grande problema - quase nunca a gente faz a ligação entre esses pontos. Tá pronto pra aprender mais? Se liga aí:

Shampoo com sulfato: já falei sobre isso diversas vezes aqui no blog, mas acho importante trazer esse assunto a tona mais uma vez. O nosso cabelo não necessita de algumas substâncias (como sulfatos e parabenos) pra se manter limpo, e o número exagerado de químicas que nós aplicamos a cada lavagem só mascaram o quão danificado nosso cabelo tá. Nesse post, eu explico direitinho como abandonar o sulfato da sua vida!

Depilação com cera no rosto: esse é um dos itens que hoje em dia parecem inofensivos, mas, com o passar dos anos, pode te trazer inúmeros malefícios, como a flacidez na pele e a presença de rugas, uma vez que, na prática, a pele é esticada. Uma ótima alternativa é a depilação egípcia ou com linha. É um pouco mais dolorosa do que a cera (opinião pessoal), mas mais tarde você vai agradecer por isso!

Lavar o cabelo todo dia: é claro que em alguns casos e situações (prática diária de esportes, cabelos naturalmente oleosos, aplicação de spray ou mousse), não tem como fugir. Mas, se o seu cabelo é normal/misto/seco e tem ficado mais oleoso com o passar do tempo, preste atenção na frequência com que você o lava - quanto mais próximas são uma lavagem da outra, mais sebo e óleo o nosso couro cabeludo produz. 

Tirar a cutícula: funciona da mesma forma que lavar o cabelo todos os dias - quanto mais você tira sua cutícula, mais ela tende a crescer, criando um ciclo infinito. Além de que as cutículas servem para fortalecer e proteger as unhas de fungos e bactérias. Algumas pessoas decidiram abandonar essa prática e criaram várias alternativas pra fase da adaptação. Esse aqui é um dos meus tutoriais preferidos.

Ficar com maquiagem o dia todo: a gente tá cansado de ouvir sobre isso, mas nunca dá atenção, né? Trago uma quase solução para o seu problema - dê preferência para maquiagens especiais para pele acneica, e lave o rosto no intervalo do almoço, por exemplo, retirando toda maquiagem e, se necessário, aplique-a novamente. Assim, os poros são fechados novamente com a água gelada, criando uma maior proteção. 

Não hidratar as unhas: parece bobeira, mas ajuda muito pra deixar suas unhas com uma aparência mais agradável - as cutículas, quando ressecadas, costumam encravar (causando aquelas puxadinhas com os dentes inevitáveis) e ficam muito mais visíveis. Eu uso um óleo específico para isso, como esse aqui, mas você também pode usar um hidratante para as mãos. Só não esqueça de repetir o processo todos os dias (durante aquela aula chata HAHAHHA)

Eu cometia e ainda cometo metade dos erros dessa lista! Uma ótima ideia pra acrescentar nas metas de 2017, né? Ainda dá tempo!